اعرف ما يوجد في طبقك

Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

130
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6 g
كربوهيدرات17 g
دهون3.4 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 130 kcal —
  • البروتين 6 g 12%
  • الكربوهيدرات 17 g 6%
  • الدهون 3.4 g 4%
  • الدهون المشبعة 0.6 g 3%
  • الألياف 1.6 g 6%
  • السكريات 2.2 g —
  • الصوديوم 296 mg 13%
  • الكوليسترول 9 mg 3%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 14 µg 2%
  • فيتامين ج 4.6 mg 5%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 1.1 mg 8%
  • فيتامين ك 6.3 µg 5%
  • الثيامين (ب1) 0.16 mg 13%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 10%
  • النياسين (ب3) 3 mg 18%
  • فيتامين ب6 0.13 mg 7%
  • الفولات (ب9) 44 µg 11%
  • فيتامين ب12 0.1 µg 4%
  • الكولين 14.5 mg 3%

المعادن

  • الكالسيوم 15 mg 1%
  • الحديد 1 mg 6%
  • المغنيسيوم 18 mg 4%
  • الفوسفور 67 mg 5%
  • البوتاسيوم 169 mg 4%
  • الزنك 0.55 mg 5%
  • النحاس 0.1 mg 11%
  • السيلينيوم 16.7 µg 30%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g1306 g17 g3.4 g
1 حصة411 g53425 g70 g14 g
2 حصتان822 g106949 g139 g28 g
½ حصة205.5 g26712 g35 g7 g
3 حصص1233 g160373 g208 g42 g
4 حصص1644 g213798 g278 g56 g
50 g50 g653 g8.5 g1.7 g
150 g150 g1958.9 g25 g5.1 g
200 g200 g26012 g34 g6.8 g
250 g250 g32515 g42 g8.5 g

أسئلة عن Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat

كم سعرة حرارية في 100 g من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat؟

يحتوي 100 g من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat على 130 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و3.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (411 g) من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat؟

يحتوي 1 حصة (411 g) من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat على 534 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (822 g) من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat؟

يحتوي 2 حصتان (822 g) من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat على 1069 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و139 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (205.5 g) من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat؟

يحتوي ½ حصة (205.5 g) من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat على 267 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و35 g من الكربوهيدرات، و7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (1233 g) من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat؟

يحتوي 3 حصص (1233 g) من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat على 1603 سعرة حرارية، و73 g من البروتين، و208 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (1644 g) من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat؟

يحتوي 4 حصص (1644 g) من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat على 2137 سعرة حرارية، و98 g من البروتين، و278 g من الكربوهيدرات، و56 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat؟

يحتوي 50 g من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat على 65 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat؟

يحتوي 150 g من Pasta with tomato-based sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat على 195 سعرة حرارية، و8.9 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.

المصدر: FNDDS (USDA) 58146353 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف