اعرف ما يوجد في طبقك

برتقال

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لب بدون قشر، بدون بذور، نِيء

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.8 g

كربوهيدرات8 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	42	0.8 g	8 g	–
50 g	50 g	21	0.4 g	4 g	–
150 g	150 g	63	1.1 g	12 g	–
200 g	200 g	84	1.5 g	16 g	–
250 g	250 g	105	1.9 g	20 g	–

كم سعرة حرارية في 100 g من برتقال؟

يحتوي 100 g من برتقال على 42 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من برتقال؟

يحتوي 50 g من برتقال على 21 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من برتقال؟

يحتوي 150 g من برتقال على 63 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من برتقال؟

يحتوي 200 g من برتقال على 84 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من برتقال؟

يحتوي 250 g من برتقال على 105 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و– من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 13034 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف