اعرف ما يوجد في طبقك

برتقال

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

اللب فقط، موزون مع القشر والبذور

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.8 g

كربوهيدرات5.8 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	27	0.8 g	5.8 g	0.2 g
50 g	50 g	14	0.4 g	2.9 g	0.1 g
150 g	150 g	41	1.2 g	8.7 g	0.3 g
200 g	200 g	54	1.6 g	12 g	0.4 g
250 g	250 g	68	2 g	15 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من برتقال؟

يحتوي 100 g من برتقال على 27 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من برتقال؟

يحتوي 50 g من برتقال على 14 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من برتقال؟

يحتوي 150 g من برتقال على 41 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و8.7 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من برتقال؟

يحتوي 200 g من برتقال على 54 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من برتقال؟

يحتوي 250 g من برتقال على 68 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 14-360 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف