اعرف ما يوجد في طبقك

برتقال

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

اللب فقط

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.8 g

كربوهيدرات8.2 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	36	0.8 g	8.2 g	0.2 g
50 g	50 g	18	0.4 g	4.1 g	0.1 g
150 g	150 g	54	1.2 g	12 g	0.3 g
200 g	200 g	72	1.6 g	16 g	0.4 g
250 g	250 g	90	2 g	21 g	0.5 g

كم سعرة حرارية في 100 g من برتقال؟

يحتوي 100 g من برتقال على 36 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من برتقال؟

يحتوي 50 g من برتقال على 18 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من برتقال؟

يحتوي 150 g من برتقال على 54 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من برتقال؟

يحتوي 200 g من برتقال على 72 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من برتقال؟

يحتوي 250 g من برتقال على 90 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 14-327 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف