اعرف ما يوجد في طبقك

نكتارين

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لب وقشر، نيء

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1 g

كربوهيدرات9.8 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	43	1 g	9.8 g	0.3 g
50 g	50 g	22	0.5 g	4.9 g	0.2 g
150 g	150 g	65	1.5 g	15 g	0.5 g
200 g	200 g	86	2 g	20 g	0.6 g
250 g	250 g	108	2.5 g	25 g	0.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من نكتارين؟

يحتوي 100 g من نكتارين على 43 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من نكتارين؟

يحتوي 50 g من نكتارين على 22 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من نكتارين؟

يحتوي 150 g من نكتارين على 65 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من نكتارين؟

يحتوي 200 g من نكتارين على 86 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من نكتارين؟

يحتوي 250 g من نكتارين على 108 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 14-380 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف