اعرف ما يوجد في طبقك

نكتارين

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

لب وقشر، طازج، بوزن البذر

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.9 g

كربوهيدرات9 g

دهون0.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	40	0.9 g	9 g	0.3 g
50 g	50 g	20	0.5 g	4.5 g	0.2 g
150 g	150 g	60	1.4 g	14 g	0.5 g
200 g	200 g	80	1.8 g	18 g	0.6 g
250 g	250 g	100	2.3 g	23 g	0.8 g

كم سعرة حرارية في 100 g من نكتارين؟

يحتوي 100 g من نكتارين على 40 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من نكتارين؟

يحتوي 50 g من نكتارين على 20 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من نكتارين؟

يحتوي 150 g من نكتارين على 60 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من نكتارين؟

يحتوي 200 g من نكتارين على 80 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من نكتارين؟

يحتوي 250 g من نكتارين على 100 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 14-381 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف