اعرف ما يوجد في طبقك
Mollusc, oyster, fresh
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
70
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين11 g
كربوهيدرات3.3 g
دهون1.7 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 70 kcal —
- البروتين 11 g 21%
- الكربوهيدرات 3.3 g 1%
- الدهون 1.7 g 2%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 11 g | 3.3 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 5.3 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 16 g | 4.9 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 21 g | 6.6 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 26 g | 8.2 g | 4.2 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Mollusc, oyster, fresh
كم سعرة حرارية في 100 g من Mollusc, oyster, fresh؟
يحتوي 100 g من Mollusc, oyster, fresh على 70 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و3.3 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Mollusc, oyster, fresh؟
يحتوي 50 g من Mollusc, oyster, fresh على 35 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Mollusc, oyster, fresh؟
يحتوي 150 g من Mollusc, oyster, fresh على 105 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و2.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Mollusc, oyster, fresh؟
يحتوي 200 g من Mollusc, oyster, fresh على 140 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Mollusc, oyster, fresh؟
يحتوي 250 g من Mollusc, oyster, fresh على 175 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0018E · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف