Mollusc, mussel, fresh

يحتوي 100 g من Mollusc, mussel, fresh على 71 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و2.5 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Mollusc, mussel, fresh على 36 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Mollusc, mussel, fresh على 107 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Mollusc, mussel, fresh على 142 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Mollusc, mussel, fresh على 178 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و6.3 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.