اعرف ما يوجد في طبقك
Chicken vegetable gravy with creme fraiche
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 108 kcal —
- البروتين 9.1 g 18%
- الكربوهيدرات 4.3 g 2%
- الدهون 5.8 g 7%
- الدهون المشبعة 2.7 g 13%
- الألياف 0.4 g 1%
- السكريات 2 g —
- الصوديوم 156 mg 7%
- الكوليسترول 28.3 mg 9%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 65.3 µg 7%
- فيتامين ج 13.9 mg 15%
- فيتامين د 0.33 µg 2%
- فيتامين هـ 0.92 mg 6%
- فيتامين ك 26.8 µg 22%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.09 mg 7%
- النياسين (ب3) 3.4 mg 21%
- فيتامين ب6 0.27 mg 16%
- الفولات (ب9) 11.8 µg 3%
- فيتامين ب12 0.27 µg 11%
المعادن
- الكالسيوم 17.9 mg 1%
- الحديد 0.45 mg 2%
- المغنيسيوم 11.4 mg 3%
- الفوسفور 77.7 mg 6%
- البوتاسيوم 192 mg 4%
- الزنك 0.57 mg 5%
- النحاس 0.03 mg 3%
- المنغنيز 0.07 mg 3%
- السيلينيوم 5.6 µg 10%
- اليود 4.5 µg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 9.1 g | 4.3 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4.5 g | 2.1 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 14 g | 6.4 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 18 g | 8.6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 23 g | 11 g | 14 g |
أطعمة مشابهة
- Chicken stew cooking cream and vegetables103 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy82 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Creamy chicken vegetable soup56 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy cooking cream132 kcal / 100 g
- Chinese chicken vegetable gravy sweet and sour151 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
- Fruity chicken gravy76 kcal / 100 g
أسئلة عن Chicken vegetable gravy with creme fraiche
كم سعرة حرارية في 100 g من Chicken vegetable gravy with creme fraiche؟
يحتوي 100 g من Chicken vegetable gravy with creme fraiche على 108 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و5.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chicken vegetable gravy with creme fraiche؟
يحتوي 50 g من Chicken vegetable gravy with creme fraiche على 54 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chicken vegetable gravy with creme fraiche؟
يحتوي 150 g من Chicken vegetable gravy with creme fraiche على 162 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chicken vegetable gravy with creme fraiche؟
يحتوي 200 g من Chicken vegetable gravy with creme fraiche على 216 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chicken vegetable gravy with creme fraiche؟
يحتوي 250 g من Chicken vegetable gravy with creme fraiche على 270 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 7520 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
