اعرف ما يوجد في طبقك
Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 151 kcal —
- البروتين 14 g 27%
- الكربوهيدرات 2.9 g 1%
- الدهون 9.1 g 12%
- الدهون المشبعة 2.1 g 11%
- الألياف 0.3 g 1%
- السكريات 1.1 g —
- الصوديوم 449 mg 20%
- الكوليسترول 58 mg 19%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 40.3 µg 4%
- فيتامين ج 8.2 mg 9%
- فيتامين د 0.58 µg 3%
- فيتامين هـ 1.1 mg 8%
- فيتامين ك 43.4 µg 36%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.1 mg 7%
- النياسين (ب3) 4.7 mg 29%
- فيتامين ب6 0.36 mg 21%
- الفولات (ب9) 11.3 µg 3%
- فيتامين ب12 0.21 µg 9%
المعادن
- الكالسيوم 15.1 mg 1%
- الحديد 0.97 mg 5%
- المغنيسيوم 12.9 mg 3%
- الفوسفور 119 mg 10%
- البوتاسيوم 190 mg 4%
- الزنك 0.91 mg 8%
- النحاس 0.05 mg 5%
- المنغنيز 0.04 mg 2%
- السيلينيوم 8.4 µg 15%
- اليود 16.4 µg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 14 g | 2.9 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6.8 g | 1.5 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 20 g | 4.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 27 g | 5.8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 34 g | 7.3 g | 23 g |
أطعمة مشابهة
- Chinese meat vegetable gravy sweet-and-sour150 kcal / 100 g
- Sweet and sour chicken gravy ready made sauce126 kcal / 100 g
- Chinese vegetable gravy sweet and sour91 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy82 kcal / 100 g
- Chicken vegetable gravy with creme fraiche108 kcal / 100 g
- Curry chicken gravy ready made sauce113 kcal / 100 g
- Fruity chicken gravy76 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
أسئلة عن Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour
كم سعرة حرارية في 100 g من Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour؟
يحتوي 100 g من Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour على 151 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour؟
يحتوي 50 g من Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour على 76 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour؟
يحتوي 150 g من Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour على 227 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و4.4 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour؟
يحتوي 200 g من Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour على 302 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و5.8 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour؟
يحتوي 250 g من Chinese chicken vegetable gravy, sweet and sour على 378 سعرة حرارية، و34 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 7517 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
