فول عريض

يحتوي 100 g من فول عريض على 108 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فول عريض على 54 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و6.5 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فول عريض على 162 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فول عريض على 216 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فول عريض على 270 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.