فول أخضر

يحتوي 100 g من فول أخضر على 87 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فول أخضر على 44 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فول أخضر على 131 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فول أخضر على 174 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فول أخضر على 218 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.