اعرف ما يوجد في طبقك
Basic sweet dough for pies, dairy-free
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 313 kcal —
- البروتين 7.1 g 14%
- الكربوهيدرات 48 g 17%
- الدهون 9.8 g 13%
- الدهون المشبعة 0.8 g 4%
- الألياف 2.1 g 7%
- السكريات 7.9 g —
- الصوديوم 168 mg 7%
- الكوليسترول 11.7 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 7.6 µg 1%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0.07 µg 0%
- فيتامين هـ 2.2 mg 14%
- فيتامين ك 12 µg 10%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.09 mg 7%
- النياسين (ب3) 0.84 mg 5%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- الفولات (ب9) 36 µg 9%
- فيتامين ب12 0.07 µg 3%
المعادن
- الكالسيوم 15.4 mg 1%
- الحديد 0.62 mg 3%
- المغنيسيوم 17.4 mg 4%
- الفوسفور 81.5 mg 7%
- البوتاسيوم 109 mg 2%
- الزنك 0.61 mg 6%
- النحاس 0.1 mg 11%
- المنغنيز 0.33 mg 14%
- السيلينيوم 6.5 µg 12%
- اليود 17.8 µg 12%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 7.1 g | 48 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 3.6 g | 24 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 11 g | 72 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 14 g | 95 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 18 g | 119 g | 24 g |
أطعمة مشابهة
- Basic sweet dough for pies dairy-free egg-free313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies egg-free314 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies fat-free milk308 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough water dairy-free egg-free231 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough water221 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
أسئلة عن Basic sweet dough for pies, dairy-free
كم سعرة حرارية في 100 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free؟
يحتوي 100 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free على 313 سعرة حرارية، و7.1 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و9.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free؟
يحتوي 50 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free على 157 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free؟
يحتوي 150 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free على 470 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free؟
يحتوي 200 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free على 626 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free؟
يحتوي 250 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free على 783 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و119 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31732 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
