اعرف ما يوجد في طبقك
Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 313 kcal —
- البروتين 6.9 g 14%
- الكربوهيدرات 48 g 17%
- الدهون 9.6 g 12%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 8.6 g —
- الصوديوم 164 mg 7%
- الكوليسترول 0.37 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.18 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 2.1 mg 14%
- فيتامين ك 12.1 µg 10%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.09 mg 7%
- النياسين (ب3) 0.96 mg 6%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- الفولات (ب9) 43.8 µg 11%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 13.6 mg 1%
- الحديد 0.58 mg 3%
- المغنيسيوم 16.9 mg 4%
- الفوسفور 77.1 mg 6%
- البوتاسيوم 109 mg 2%
- الزنك 0.61 mg 6%
- النحاس 0.1 mg 11%
- المنغنيز 0.33 mg 14%
- السيلينيوم 5.4 µg 10%
- اليود 16.4 µg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 313 | 6.9 g | 48 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 157 | 3.4 g | 24 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 470 | 10 g | 72 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 626 | 14 g | 96 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 783 | 17 g | 120 g | 24 g |
أطعمة مشابهة
- Basic sweet dough for pies dairy-free313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies egg-free314 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough water dairy-free egg-free231 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough egg-free232 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies semi-skimmed milk without sugar292 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust naturally gluten-free434 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
أسئلة عن Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free
كم سعرة حرارية في 100 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free؟
يحتوي 100 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free على 313 سعرة حرارية، و6.9 g من البروتين، و48 g من الكربوهيدرات، و9.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free؟
يحتوي 50 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free على 157 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free؟
يحتوي 150 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free على 470 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و72 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free؟
يحتوي 200 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free على 626 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و96 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free؟
يحتوي 250 g من Basic sweet dough for pies, dairy-free, egg-free على 783 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و120 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31734 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
