اعرف ما يوجد في طبقك
Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 292 kcal —
- البروتين 8.8 g 18%
- الكربوهيدرات 44 g 16%
- الدهون 8.4 g 11%
- الدهون المشبعة 3.1 g 15%
- الألياف 2.3 g 8%
- السكريات 2.2 g —
- الصوديوم 215 mg 9%
- الكوليسترول 22.8 mg 8%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 35 µg 4%
- فيتامين ج 0.27 mg 0%
- فيتامين د 0.99 µg 5%
- فيتامين هـ 0.99 mg 7%
- فيتامين ك 5.8 µg 5%
- الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
- الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
- النياسين (ب3) 1.1 mg 7%
- فيتامين ب6 0.1 mg 6%
- الفولات (ب9) 52.1 µg 13%
- فيتامين ب12 0.2 µg 8%
المعادن
- الكالسيوم 53 mg 4%
- الحديد 0.7 mg 4%
- المغنيسيوم 22.2 mg 5%
- الفوسفور 119 mg 10%
- البوتاسيوم 172 mg 4%
- الزنك 0.85 mg 8%
- النحاس 0.11 mg 12%
- المنغنيز 0.35 mg 15%
- السيلينيوم 8.1 µg 15%
- اليود 22.7 µg 15%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 292 | 8.8 g | 44 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4.4 g | 22 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 438 | 13 g | 65 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 584 | 18 g | 87 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 730 | 22 g | 109 g | 21 g |
أطعمة مشابهة
- Basic sweet dough for pies low-fat milk without sugar295 kcal / 100 g
- Sweet yeast sough for pies whole milk without sugar301 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with aspartame303 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with aspartame307 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk without sugar207 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk without sugar209 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose243 kcal / 100 g
أسئلة عن Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar
كم سعرة حرارية في 100 g من Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar؟
يحتوي 100 g من Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar على 292 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar؟
يحتوي 50 g من Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar على 146 سعرة حرارية، و4.4 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و4.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar؟
يحتوي 150 g من Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar على 438 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar؟
يحتوي 200 g من Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar على 584 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و87 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar؟
يحتوي 250 g من Sweet yeast dough for pies, semi-skimmed milk, without sugar على 730 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و109 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31698 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
