اعرف ما يوجد في طبقك
Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 312 kcal —
- البروتين 8.6 g 17%
- الكربوهيدرات 45 g 16%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 4.1 g 20%
- الألياف 2.2 g 8%
- السكريات 2.1 g —
- الصوديوم 216 mg 9%
- الكوليسترول 22 mg 7%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 42.4 µg 5%
- فيتامين ج 0.2 mg 0%
- فيتامين د 1 µg 5%
- فيتامين هـ 1.1 mg 7%
- فيتامين ك 6.6 µg 5%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.16 mg 12%
- النياسين (ب3) 1 mg 6%
- فيتامين ب6 0.09 mg 5%
- الفولات (ب9) 47.9 µg 12%
- فيتامين ب12 0.17 µg 7%
المعادن
- الكالسيوم 51.7 mg 4%
- الحديد 0.68 mg 4%
- المغنيسيوم 21.6 mg 5%
- الفوسفور 114 mg 9%
- البوتاسيوم 166 mg 4%
- الزنك 0.81 mg 7%
- النحاس 0.11 mg 12%
- المنغنيز 0.35 mg 15%
- السيلينيوم 7.7 µg 14%
- اليود 22 µg 15%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 8.6 g | 45 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4.3 g | 22 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 13 g | 67 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 17 g | 89 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 22 g | 112 g | 26 g |
أطعمة مشابهة
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with aspartame303 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with aspartame307 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk artificially sweetened221 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk artificially sweetened215 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust artificially sweetened421 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk sweetened with fructose249 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose243 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
أسئلة عن Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame
كم سعرة حرارية في 100 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame؟
يحتوي 100 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame على 312 سعرة حرارية، و8.6 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame؟
يحتوي 50 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame على 156 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و5.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame؟
يحتوي 150 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame على 468 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و67 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame؟
يحتوي 200 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame على 624 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و89 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame؟
يحتوي 250 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame على 780 سعرة حرارية، و22 g من البروتين، و112 g من الكربوهيدرات، و26 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31708 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
