اعرف ما يوجد في طبقك

Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

308

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين8.3 g

كربوهيدرات47 g

دهون8.7 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

السعرات الحرارية 308 kcal —
البروتين 8.3 g 17%
الكربوهيدرات 47 g 17%
الدهون 8.7 g 11%
الدهون المشبعة 3.3 g 17%
الألياف 2.1 g 8%
السكريات 6.5 g —
الصوديوم 211 mg 9%
الكوليسترول 18.9 mg 6%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

فيتامين أ 34.7 µg 4%
فيتامين ج 0.23 mg 0%
فيتامين د 0.95 µg 5%
فيتامين هـ 0.97 mg 6%
فيتامين ك 5.8 µg 5%
الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
النياسين (ب3) 0.88 mg 6%
فيتامين ب6 0.09 mg 5%
الفولات (ب9) 37.2 µg 9%
فيتامين ب12 0.17 µg 7%

المعادن

الكالسيوم 49.8 mg 4%
الحديد 0.64 mg 4%
المغنيسيوم 20.8 mg 5%
الفوسفور 109 mg 9%
البوتاسيوم 154 mg 3%
الزنك 0.74 mg 7%
النحاس 0.1 mg 12%
المنغنيز 0.34 mg 15%
السيلينيوم 7.4 µg 14%
اليود 21.9 µg 15%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	308	8.3 g	47 g	8.7 g
50 g	50 g	154	4.1 g	24 g	4.3 g
150 g	150 g	462	12 g	71 g	13 g
200 g	200 g	616	17 g	95 g	17 g
250 g	250 g	770	21 g	118 g	22 g

أطعمة مشابهة

أسئلة عن Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose

كم سعرة حرارية في 100 g من Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose؟

يحتوي 100 g من Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose على 308 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و8.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose؟

يحتوي 50 g من Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose على 154 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose؟

يحتوي 150 g من Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose على 462 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose؟

يحتوي 200 g من Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose على 616 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose؟

يحتوي 250 g من Basic sweet dough for pies, low-fat milk, sweetened with fructose على 770 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و118 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 31704 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف