اعرف ما يوجد في طبقك

Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

313
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين8.3 g
كربوهيدرات47 g
دهون9.3 g

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 313 kcal —
  • البروتين 8.3 g 17%
  • الكربوهيدرات 47 g 17%
  • الدهون 9.3 g 12%
  • الدهون المشبعة 3.7 g 18%
  • الألياف 2.1 g 8%
  • السكريات 6.5 g —
  • الصوديوم 212 mg 9%
  • الكوليسترول 20.2 mg 7%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 38.8 µg 4%
  • فيتامين ج 0.2 mg 0%
  • فيتامين د 0.95 µg 5%
  • فيتامين هـ 0.98 mg 7%
  • فيتامين ك 5.9 µg 5%
  • الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
  • النياسين (ب3) 0.88 mg 6%
  • فيتامين ب6 0.09 mg 5%
  • الفولات (ب9) 37.6 µg 9%
  • فيتامين ب12 0.17 µg 7%

المعادن

  • الكالسيوم 51 mg 4%
  • الحديد 0.64 mg 4%
  • المغنيسيوم 20.8 mg 5%
  • الفوسفور 109 mg 9%
  • البوتاسيوم 157 mg 3%
  • الزنك 0.75 mg 7%
  • النحاس 0.1 mg 12%
  • المنغنيز 0.34 mg 15%
  • السيلينيوم 7.5 µg 14%
  • اليود 21.9 µg 15%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g3138.3 g47 g9.3 g
50 g50 g1574.1 g24 g4.6 g
150 g150 g47012 g71 g14 g
200 g200 g62617 g95 g19 g
250 g250 g78321 g118 g23 g

أسئلة عن Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose

كم سعرة حرارية في 100 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose؟

يحتوي 100 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose على 313 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و9.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose؟

يحتوي 50 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose على 157 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose؟

يحتوي 150 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose على 470 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و71 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose؟

يحتوي 200 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose على 626 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose؟

يحتوي 250 g من Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with fructose على 783 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و118 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.

المصدر: Fineli (Finland) 31705 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف