اعرف ما يوجد في طبقك
Shortbread pie crust, sweetened with fructose
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 445 kcal —
- البروتين 8.2 g 16%
- الكربوهيدرات 47 g 17%
- الدهون 25 g 32%
- الدهون المشبعة 9.7 g 48%
- الألياف 1.7 g 6%
- السكريات 10 g —
- الصوديوم 283 mg 12%
- الكوليسترول 81 mg 27%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 117 µg 13%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 2.3 µg 11%
- فيتامين هـ 2.7 mg 18%
- فيتامين ك 17.1 µg 14%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.09 mg 7%
- النياسين (ب3) 0.46 mg 3%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- الفولات (ب9) 17.3 µg 4%
- فيتامين ب12 0.37 µg 15%
المعادن
- الكالسيوم 178 mg 14%
- الحديد 0.78 mg 4%
- المغنيسيوم 17.3 mg 4%
- الفوسفور 214 mg 17%
- البوتاسيوم 104 mg 2%
- الزنك 0.69 mg 6%
- النحاس 0.1 mg 11%
- المنغنيز 0.3 mg 13%
- السيلينيوم 10.8 µg 20%
- اليود 13.1 µg 9%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8.2 g | 47 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4.1 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 12 g | 70 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 16 g | 93 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 20 g | 116 g | 62 g |
أطعمة مشابهة
- Berry pie shortbread crust sweetened with fructose254 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweet446 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sugar-free500 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with fructose304 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose220 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk sweetened with fructose249 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
- Dough unsweetened508 kcal / 100 g
أسئلة عن Shortbread pie crust, sweetened with fructose
كم سعرة حرارية في 100 g من Shortbread pie crust, sweetened with fructose؟
يحتوي 100 g من Shortbread pie crust, sweetened with fructose على 445 سعرة حرارية، و8.2 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Shortbread pie crust, sweetened with fructose؟
يحتوي 50 g من Shortbread pie crust, sweetened with fructose على 223 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Shortbread pie crust, sweetened with fructose؟
يحتوي 150 g من Shortbread pie crust, sweetened with fructose على 668 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Shortbread pie crust, sweetened with fructose؟
يحتوي 200 g من Shortbread pie crust, sweetened with fructose على 890 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و93 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Shortbread pie crust, sweetened with fructose؟
يحتوي 250 g من Shortbread pie crust, sweetened with fructose على 1113 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و116 g من الكربوهيدرات، و62 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31701 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
