Veste, kaj je na vašem krožniku
Trska
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljena v mikrovalovni pečici, brez dodanih sestavin
98
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 98 kcal —
- Beljakovine 24 g 47%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 24 g | 0 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 12 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 35 g | 0 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 47 g | 0 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 59 g | 0 g | 1 g |
Podobna živila
- Atlantska trskasurovo82 kcal / 100 g
- Pacifiška trskakuhana84 kcal / 100 g
- Divja trskasurova79 kcal / 100 g
- Dimljena trskakuhana95 kcal / 100 g
- Tihooceanska trskakuhano, suha toplota, lahko vsebuje aditive za ohranjanje vlage85 kcal / 100 g
- Vahnjapripravljena v mikrovalovni pečici, brez dodanih sestavin100 kcal / 100 g
- Bakalarpečeno/pečeno v pečici95 kcal / 100 g
- Postrvpripravljena v mikrovalovni pečici, brez dodanih sestavin140 kcal / 100 g
- Soljen bakalarsoljeno, kuhano v vodi113 kcal / 100 g
- Ligenjpripravljen v mikrovalovni pečici, brez dodanih sestavin146 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Trska
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Trska?
100 g živila Trska vsebuje 98 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Trska?
50 g živila Trska vsebuje 49 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Trska?
150 g živila Trska vsebuje 147 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Trska?
200 g živila Trska vsebuje 196 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Trska?
250 g živila Trska vsebuje 245 kcal, 59 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1613 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin