Veste, kaj je na vašem krožniku
Trska
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjena, kuhana v mikrovalovni pečici
107
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH0 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 107 kcal —
- Beljakovine 25 g 50%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 25 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 37 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 50 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 62 g | 0 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Atlantska trskasurovo82 kcal / 100 g
- Pacifiška trskakuhana84 kcal / 100 g
- Divja trskasurova79 kcal / 100 g
- Polnjena trskapredhodno ocvrta, zamrznjena170 kcal / 100 g
- Mala trskasurova97 kcal / 100 g
- File trskegloboko zamrznjen68 kcal / 100 g
- Bakalarpečeno/pečeno v pečici95 kcal / 100 g
- Postrvgloboko zamrznjena, pripravljena v mikrovalovni pečici136 kcal / 100 g
- Ribje palčkegloboko zamrznjeni191 kcal / 100 g
- Soljen bakalarsoljeno, kuhano v vodi113 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Trska
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Trska?
100 g živila Trska vsebuje 107 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Trska?
50 g živila Trska vsebuje 54 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Trska?
150 g živila Trska vsebuje 161 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Trska?
200 g živila Trska vsebuje 214 kcal, 50 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Trska?
250 g živila Trska vsebuje 268 kcal, 62 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 121424 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
