Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnjena trska
Kalorije in hranilne vrednosti
predhodno ocvrta, zamrznjena
170
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH9,4 g
Maščobe9,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 170 kcal —
- Beljakovine 10 g 21%
- Ogljikovi hidrati 9,4 g 3%
- Maščobe 9,9 g 13%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 10 g | 9,4 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 5,2 g | 4,7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 21 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 26 g | 24 g | 25 g |
Podobna živila
- Polnjena panirana trskapredhodno ocvrta, pečena185 kcal / 100 g
- Polnjen morski listpredhodno ocvrt, zamrznjen239 kcal / 100 g
- Panirana trskapredhodno ocvrta, ocvrta v maščobi212 kcal / 100 g
- Trskav testu za cvrtje, globoko zamrznjena216 kcal / 100 g
- File trskepanirano, ocvrto180 kcal / 100 g
- File polenovkepovalen v drobtinah, ocvrt v maščobi210 kcal / 100 g
- Trska v testuocvrto, za seboj240 kcal / 100 g
- Pohani aljaški polakgloboko zamrznjeno147 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnjena trska
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnjena trska?
100 g živila Polnjena trska vsebuje 170 kcal, 10 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnjena trska?
50 g živila Polnjena trska vsebuje 85 kcal, 5,2 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnjena trska?
150 g živila Polnjena trska vsebuje 255 kcal, 16 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnjena trska?
200 g živila Polnjena trska vsebuje 340 kcal, 21 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnjena trska?
250 g živila Polnjena trska vsebuje 425 kcal, 26 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: mvt 04.203 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
