Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnjena panirana trska
Kalorije in hranilne vrednosti
predhodno ocvrta, pečena
185
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH11 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 185 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 11 g 13%
- Nasičene maščobe 2,1 g 11%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 1,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 11 g | 11 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 5,7 g | 5,4 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 17 g | 16 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 23 g | 22 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 29 g | 27 g | 26 g |
Podobna živila
- Polnjena trskapredhodno ocvrta, zamrznjena170 kcal / 100 g
- Panirana trskapredhodno ocvrta, pečena157 kcal / 100 g
- File trskepanirano, ocvrto180 kcal / 100 g
- Paniran hablarpečeno204 kcal / 100 g
- File polenovkepovalen v drobtinah, surov142 kcal / 100 g
- Paniran polak in vahnjagloboko zamrznjen, pečen brez maščobe (v pečici)194 kcal / 100 g
- Polnjen morski listpredhodno ocvrt, zamrznjen239 kcal / 100 g
- Pohani aljaški polakgloboko zamrznjeno147 kcal / 100 g
- Pohana ribaocvrto, vnaprej pakirano194 kcal / 100 g
- Panirana bela ribakupljena zamrznjena, kuhana223 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnjena panirana trska
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnjena panirana trska?
100 g živila Polnjena panirana trska vsebuje 185 kcal, 11 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnjena panirana trska?
50 g živila Polnjena panirana trska vsebuje 93 kcal, 5,7 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnjena panirana trska?
150 g živila Polnjena panirana trska vsebuje 278 kcal, 17 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnjena panirana trska?
200 g živila Polnjena panirana trska vsebuje 370 kcal, 23 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnjena panirana trska?
250 g živila Polnjena panirana trska vsebuje 463 kcal, 29 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: mvt 04.281 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
