Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjski cordon bleu
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt
241
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH10 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 241 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 10 g 4%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 3,3 g 16%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 0,6 g —
- Natrij 340 mg 15%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 23 g | 10 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 12 g | 5,2 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 35 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 46 g | 21 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 58 g | 26 g | 30 g |
Podobna živila
- Telečji cordon bleuocvrt233 kcal / 100 g
- Paniran svinjski zrezekocvrt234 kcal / 100 g
- Svinjski zrezekocvrt156 kcal / 100 g
- Piščančji cordon bleusurovo150 kcal / 100 g
- Puranji cordon bleuocvrto215 kcal / 100 g
- Svinjski kotletocvrt230 kcal / 100 g
- Paniran kare s šunko in sirom237 kcal / 100 g
- Piščančji ali puranji cordon bleu210 kcal / 100 g
- Svinjska ledjapanirana, ocvrta249 kcal / 100 g
- Panirana svinjinapečeno brez maščobe, v ponvi178 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjski cordon bleu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjski cordon bleu?
100 g živila Svinjski cordon bleu vsebuje 241 kcal, 23 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjski cordon bleu?
50 g živila Svinjski cordon bleu vsebuje 121 kcal, 12 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjski cordon bleu?
150 g živila Svinjski cordon bleu vsebuje 362 kcal, 35 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjski cordon bleu?
200 g živila Svinjski cordon bleu vsebuje 482 kcal, 46 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjski cordon bleu?
250 g živila Svinjski cordon bleu vsebuje 603 kcal, 58 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 1650 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
