Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska ledja
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrto (v sojinem olju), nesoljeno
298
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine33 g
OH0,1 g
Maščobe18 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 298 kcal —
- Beljakovine 33 g 67%
- Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
- Maščobe 18 g 23%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 33 g | 0,1 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 17 g | 0 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 50 g | 0,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 67 g | 0,1 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 84 g | 0,1 g | 46 g |
Podobna živila
- Panirana svinjska ledjapšenična moka, ocvrto (v sojinem olju), nesoljeno287 kcal / 100 g
- Cela svinjska ledjapusto, pečeno na žaru210 kcal / 100 g
- Svinjski kotletsvježe, brez kosti, pusto in mastno, kuhano, pečeno v ponvi196 kcal / 100 g
- Svinjski karejski zrezeksveže, brez kosti, samo pusto meso, kuhano, pečeno v ponvi172 kcal / 100 g
- Svinjska plečkaocvrta (na sojinem olju), nesoljena305 kcal / 100 g
- Svinjska pečenkasveže, pečenka srednjega rebrosa brez kosti, pust meso in maščoba, kuhano, pečeno252 kcal / 100 g
- Pečen svinjski hrbetsveže, brez kosti, pusto meso in maščoba ločljivi, kuhano, pečeno192 kcal / 100 g
- Goveji striploinbrez maščobe, ocvrt (na sojinem olju), nesoljen241 kcal / 100 g
- Cela svinjska ribicasveže, samo pusto meso, kuhano, pečeno na žaru210 kcal / 100 g
- Svininakuhano, brez olja, soljeno188 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska ledja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska ledja?
100 g živila Svinjska ledja vsebuje 298 kcal, 33 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska ledja?
50 g živila Svinjska ledja vsebuje 149 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska ledja?
150 g živila Svinjska ledja vsebuje 447 kcal, 50 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska ledja?
200 g živila Svinjska ledja vsebuje 596 kcal, 67 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska ledja?
250 g živila Svinjska ledja vsebuje 745 kcal, 84 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Vir: tbca BRC0159F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin