Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladke pokovke
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljen brez olja
389
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,9 g
OH79 g
Maščobe3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 389 kcal —
- Beljakovine 9,9 g 20%
- Ogljikovi hidrati 79 g 29%
- Maščobe 3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 3,8 g 14%
- Sladkorji 25 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 9,9 g | 79 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 5 g | 39 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 15 g | 118 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 20 g | 157 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 25 g | 197 g | 7,5 g |
Podobna živila
- Pokovkapripravljena z vročim zrakom387 kcal / 100 g
- Puckisladkorni sirup/karamela, brez maščob381 kcal / 100 g
- Karamelna pokovkasladkorni sirup, brez maščob381 kcal / 100 g
- Karamelizirana pokovkaprigrizki, brez arašidov431 kcal / 100 g
- Bela pokovkapucano na olju, soljeno500 kcal / 100 g
- Pokovka za mikrovalovno pečicoz nizko vsebnostjo maščob424 kcal / 100 g
- Pokovkin kolačprigrizki384 kcal / 100 g
- Bel popcornpokovka na olju, s soljo500 kcal / 100 g
- Sladka koruzapečena, nesoljena166 kcal / 100 g
- Nepucana zrna koruze za pokovko375 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladke pokovke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladke pokovke?
100 g živila Sladke pokovke vsebuje 389 kcal, 9,9 g beljakovin, 79 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladke pokovke?
50 g živila Sladke pokovke vsebuje 195 kcal, 5 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladke pokovke?
150 g živila Sladke pokovke vsebuje 584 kcal, 15 g beljakovin, 118 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladke pokovke?
200 g živila Sladke pokovke vsebuje 778 kcal, 20 g beljakovin, 157 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladke pokovke?
250 g živila Sladke pokovke vsebuje 973 kcal, 25 g beljakovin, 197 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2387 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
