Veste, kaj je na vašem krožniku
Sadni jogurt
Kalorije in hranilne vrednosti
dietni
107
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,9 g
OH19 g
Maščobe1,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 107 kcal —
- Beljakovine 4,9 g 10%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 1,4 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 4,9 g | 19 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,4 g | 9,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,3 g | 28 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 9,7 g | 37 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 12 g | 47 g | 3,5 g |
Podobna živila
- Nizkomaščobni sadni jogurtnizkomaščobni78 kcal / 100 g
- Nemastni sadni jogurtsorta95 kcal / 100 g
- Grški sadni jogurtpolno mleko106 kcal / 100 g
- Kozji sadni jogurt98 kcal / 100 g
- Polnomastni sadni jogurt80 kcal / 100 g
- Jogurtz malo maščobami37 kcal / 100 g
- Sojin jogurtsojino, z okusom sadja82 kcal / 100 g
- Nemasten jogurt s sadjemnemasten
- Smetanov jogurts sadjem141 kcal / 100 g
- Posnet jogurt s sadjemposnet71 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sadni jogurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sadni jogurt?
100 g živila Sadni jogurt vsebuje 107 kcal, 4,9 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sadni jogurt?
50 g živila Sadni jogurt vsebuje 54 kcal, 2,4 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sadni jogurt?
150 g živila Sadni jogurt vsebuje 161 kcal, 7,3 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sadni jogurt?
200 g živila Sadni jogurt vsebuje 214 kcal, 9,7 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sadni jogurt?
250 g živila Sadni jogurt vsebuje 268 kcal, 12 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Vir: tbca BRC0073N · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
