Veste, kaj je na vašem krožniku
pšenične tortilje Mission
Kalorije in hranilne vrednosti
mission foods, mehki taco, 8 palcev
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 287 kcal —
- Beljakovine 8,7 g 17%
- Ogljikovi hidrati 50 g 18%
- Maščobe 6 g 8%
- Nasičene maščobe 0,7 g 3%
- Natrij 898 mg 39%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalcij 191 mg 15%
- Železo 2 mg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 8,7 g | 50 g | 6 g |
| 1 porcija | 51 g | 146 | 4,4 g | 25 g | 3,1 g |
| 2 porciji | 102 g | 293 | 8,9 g | 51 g | 6,1 g |
| ½ porcije | 25,5 g | 73 | 2,2 g | 13 g | 1,5 g |
| 3 porcije | 153 g | 439 | 13 g | 76 g | 9,2 g |
| 4 porcije | 204 g | 585 | 18 g | 101 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 4,4 g | 25 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 13 g | 74 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 17 g | 99 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 22 g | 124 g | 15 g |
Podobna živila
- Pšenične tortiljepripravljeno za peko ali cvrtje, pšenično, brez dodanega kalcija325 kcal / 100 g
- Navadna pšenična tortiljapripravljeno za peko / cvrtje, moka, navadno325 kcal / 100 g
- Mešanica pšenične moke za tortilje405 kcal / 100 g
- Ohlajene pšenične tortiljepripravljeno za peko ali cvrtje, moka, ohlajeno306 kcal / 100 g
- Mehka pšenična tortiljapšenica, mehko285 kcal / 100 g
- Pšenične tortilje z dolgim rokom trajanjapripravljeno za peko ali cvrtje, pšenično, stabilno na polici297 kcal / 100 g
- Tortilja iz moke in koruzepripravljeno za peko / cvrtje, iz moke in koruze276 kcal / 100 g
- Polnozrnate tortiljepripravljeno za peko ali cvrtje, polnozrnato310 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu pšenične tortilje Mission
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila pšenične tortilje Mission?
100 g živila pšenične tortilje Mission vsebuje 287 kcal, 8,7 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (51 g) živila pšenične tortilje Mission?
1 porcija (51 g) živila pšenične tortilje Mission vsebuje 146 kcal, 4,4 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (102 g) živila pšenične tortilje Mission?
2 porciji (102 g) živila pšenične tortilje Mission vsebuje 293 kcal, 8,9 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (25,5 g) živila pšenične tortilje Mission?
½ porcije (25,5 g) živila pšenične tortilje Mission vsebuje 73 kcal, 2,2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (153 g) živila pšenične tortilje Mission?
3 porcije (153 g) živila pšenične tortilje Mission vsebuje 439 kcal, 13 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (204 g) živila pšenične tortilje Mission?
4 porcije (204 g) živila pšenične tortilje Mission vsebuje 585 kcal, 18 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila pšenične tortilje Mission?
50 g živila pšenične tortilje Mission vsebuje 144 kcal, 4,4 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila pšenične tortilje Mission?
150 g živila pšenične tortilje Mission vsebuje 431 kcal, 13 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 175082 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
