Veste, kaj je na vašem krožniku
Postrv
Kalorije in hranilne vrednosti
na žaru
195
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe9,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 195 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 9,4 g 12%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 27 g | 0 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 41 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 54 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 68 g | 0 g | 24 g |
Podobna živila
- Dimljena postrv177 kcal / 100 g
- Morska postrvsurova110 kcal / 100 g
- Zamrznjena postrvpečena na žaru161 kcal / 100 g
- Potočna postrvdušeno na pari135 kcal / 100 g
- Gojena postrvdušena143 kcal / 100 g
- Postrvji fileocvrt183 kcal / 100 g
- Losospečen na žaru206 kcal / 100 g
- Šarenkaiztrebljena, dimljena157 kcal / 100 g
- Trskana žaru106 kcal / 100 g
- Lososasta postrvpraženo/pečeno v pon dodatne maščobe146 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Postrv
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Postrv?
100 g živila Postrv vsebuje 195 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Postrv?
50 g živila Postrv vsebuje 98 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Postrv?
150 g živila Postrv vsebuje 293 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Postrv?
200 g živila Postrv vsebuje 390 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Postrv?
250 g živila Postrv vsebuje 488 kcal, 68 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T420172 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
