Veste, kaj je na vašem krožniku
Šarenka
Kalorije in hranilne vrednosti
iztrebljena, dimljena
157
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0 g
Maščobe7,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 157 kcal —
- Beljakovine 22 g 44%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 7,7 g 10%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 22 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 44 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 55 g | 0 g | 19 g |
Podobna živila
- Vzrejena šarenkasurovo132 kcal / 100 g
- Gojena šarenkapečeno v pečici143 kcal / 100 g
- Lososiztrebljen, vroče dimljen220 kcal / 100 g
- File postrvi šarenkes kožo, surov136 kcal / 100 g
- Dimljena postrv177 kcal / 100 g
- Dimljena postrvaiz gojitve171 kcal / 100 g
- Dimljen postrvji file142 kcal / 100 g
- Divja šarenkodivja, surova119 kcal / 100 g
- Postrvmešane vrste, surova148 kcal / 100 g
- Lososova postrvsurova143 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Šarenka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Šarenka?
100 g živila Šarenka vsebuje 157 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Šarenka?
50 g živila Šarenka vsebuje 79 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Šarenka?
150 g živila Šarenka vsebuje 236 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Šarenka?
200 g živila Šarenka vsebuje 314 kcal, 44 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Šarenka?
250 g živila Šarenka vsebuje 393 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: slv 1291 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
