Veste, kaj je na vašem krožniku
Postrv
Kalorije in hranilne vrednosti
poširana
134
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH0 g
Maščobe6,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 134 kcal —
- Beljakovine 18 g 36%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,8 g 9%
- Nasičene maščobe 1,3 g 6%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 18 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 9 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 27 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 36 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 45 g | 0 g | 17 g |
Podobna živila
- Dimljena postrv177 kcal / 100 g
- Morska postrvsurova110 kcal / 100 g
- Zamrznjena postrvpoširana110 kcal / 100 g
- Gojena postrvdušena143 kcal / 100 g
- Potočna postrvdušeno na pari135 kcal / 100 g
- Losospoširan187 kcal / 100 g
- Trskapoširana69 kcal / 100 g
- Šarenkakuhana v slanici191 kcal / 100 g
- Krappoširan107 kcal / 100 g
- Postrvji fileocvrt183 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Postrv
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Postrv?
100 g živila Postrv vsebuje 134 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Postrv?
50 g živila Postrv vsebuje 67 kcal, 9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Postrv?
150 g živila Postrv vsebuje 201 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Postrv?
200 g živila Postrv vsebuje 268 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Postrv?
250 g živila Postrv vsebuje 335 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T420132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
