Veste, kaj je na vašem krožniku
Pita z jagodičevjem
Kalorije in hranilne vrednosti
s krhkim testom, brez glutena, vsebuje pšenični škrob
264
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,5 g
OH36 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 264 kcal —
- Beljakovine 2,5 g 5%
- Ogljikovi hidrati 36 g 13%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 4,4 g 22%
- Vlaknine 1,8 g 7%
- Sladkorji 20 g —
- Natrij 151 mg 7%
- Holesterol 35,6 mg 12%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 53,5 µg 6%
- Vitamin C 16,4 mg 18%
- Vitamin D 1 µg 5%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 13,5 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 16,5 µg 4%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Minerali
- Kalcij 144 mg 11%
- Železo 0,64 mg 4%
- Magnezij 14,8 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalij 190 mg 4%
- Cink 0,44 mg 4%
- Baker 0,06 mg 6%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jod 9,3 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 2,5 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,3 g | 18 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 3,8 g | 55 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 5 g | 73 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 6,3 g | 91 g | 28 g |
Podobna živila
- Pita z jagodičevjem in rabarbaromehka251 kcal / 100 g
- Pita z marmeladokrhko testo, brez glutena, vsebuje pšenični škrob263 kcal / 100 g
- Jabolčna pitakrhko testo, brez glutena, vsebuje pšenični škrob226 kcal / 100 g
- Krhka podlaga za pitovsebuje pšenični škrob, brez glutena457 kcal / 100 g
- Sladko testo za pitoosnovno, brez glutena, brez mlečnih izdelkov, vsebuje pšenični škrob327 kcal / 100 g
- Borovničeva pitaindustrijsko izdelano, Fazer411 kcal / 100 g
- Testo za sladko pitoosnovno, naravno brez glutena, vsebuje mleko288 kcal / 100 g
- Boržična pitadomače, 2 skorji245 kcal / 100 g
- Brusnična pitaz rženo skorjo, rönttönen137 kcal / 100 g
- Robidova pitadomača, s podlago iz sladkega krhkega testa215 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pita z jagodičevjem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pita z jagodičevjem?
100 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 264 kcal, 2,5 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pita z jagodičevjem?
50 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 132 kcal, 1,3 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pita z jagodičevjem?
150 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 396 kcal, 3,8 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pita z jagodičevjem?
200 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 528 kcal, 5 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pita z jagodičevjem?
250 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 660 kcal, 6,3 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31985 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
