Veste, kaj je na vašem krožniku
Pita z jagodičevjem
Kalorije in hranilne vrednosti
osnovno sladko testo, delno posneto mleko, umetno sladkano
218
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,9 g
OH32 g
Maščobe6,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 218 kcal —
- Beljakovine 5,9 g 12%
- Ogljikovi hidrati 32 g 12%
- Maščobe 6,4 g 8%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Sladkorji 4,2 g —
- Natrij 139 mg 6%
- Holesterol 13,3 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 25,5 µg 3%
- Vitamin C 12,3 mg 14%
- Vitamin D 0,66 µg 3%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Vitamin K 8,6 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 38,2 µg 10%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Minerali
- Kalcij 47 mg 4%
- Železo 0,79 mg 4%
- Magnezij 20,9 mg 5%
- Fosfor 89,2 mg 7%
- Kalij 197 mg 4%
- Cink 0,63 mg 6%
- Baker 0,1 mg 12%
- Mangan 0,65 mg 28%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 14,5 µg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 5,9 g | 32 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 2,9 g | 16 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 8,8 g | 48 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 12 g | 64 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 15 g | 80 g | 16 g |
Podobna živila
- Testo za sladko pitoosnovno, z mlekom z manj maščobe, sladkano z aspartamom307 kcal / 100 g
- Pita z marmeladoosnovno sladko testo, mleko z manj maščobe304 kcal / 100 g
- Sladko testo za pitoosnovno, mleko z manj maščobe311 kcal / 100 g
- Jabolčna pitaosnovno sladko testo, mleko z manj maščobe240 kcal / 100 g
- Pita z rabarbaroz osnovnim sladkim testom, posnetim mlekom244 kcal / 100 g
- Borovničeva pitaindustrijsko izdelano, Fazer411 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough fat-free milk172 kcal / 100 g
- Boržična pitapripravljeno po receptu245 kcal / 100 g
- Jagodni nadev za pitos sladkorjem106 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pita z jagodičevjem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pita z jagodičevjem?
100 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 218 kcal, 5,9 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pita z jagodičevjem?
50 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 109 kcal, 2,9 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pita z jagodičevjem?
150 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 327 kcal, 8,8 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pita z jagodičevjem?
200 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 436 kcal, 12 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pita z jagodičevjem?
250 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 545 kcal, 15 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32324 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
