Veste, kaj je na vašem krožniku
Pita z jagodičevjem
Kalorije in hranilne vrednosti
osnovno sladko testo, naravno brez glutena, vsebuje mleko
221
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH37 g
Maščobe5,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 221 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 37 g 14%
- Maščobe 5,2 g 7%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 4,7 g 17%
- Sladkorji 13 g —
- Natrij 137 mg 6%
- Holesterol 13,3 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 24,3 µg 3%
- Vitamin C 10,7 mg 12%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Vitamin K 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 33,3 µg 8%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Kalcij 42,5 mg 3%
- Železo 0,89 mg 5%
- Magnezij 26 mg 6%
- Fosfor 82,6 mg 7%
- Kalij 172 mg 4%
- Cink 0,54 mg 5%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,56 mg 24%
- Selen 3,9 µg 7%
- Jod 14,8 µg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 3,2 g | 37 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,6 g | 19 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 4,8 g | 56 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 6,4 g | 75 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 8 g | 94 g | 13 g |
Podobna živila
- Pita z jagodičevjem in rabarbaromehka251 kcal / 100 g
- Testo za sladko pitoosnovno, naravno brez glutena, vsebuje mleko288 kcal / 100 g
- Pita z marmeladoosnovno sladko testo, brez glutena, vsebuje pšenični škrob in mleko257 kcal / 100 g
- Jabolčna pitaosnovno sladko testo, naravno brez glutena, vsebuje mleko224 kcal / 100 g
- Sladko testo za pitoosnovno, brez glutena, brez mlečnih izdelkov, vsebuje pšenični škrob327 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough naturally gluten-free milk168 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough gluten-free wheat starch milk173 kcal / 100 g
- Krhka podlaga za pitonaravno brez glutena434 kcal / 100 g
- Pita z rabarbaroz osnovnim sladkim testom, posnetim mlekom244 kcal / 100 g
- Borovničeva pitaindustrijsko izdelano, Fazer411 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pita z jagodičevjem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pita z jagodičevjem?
100 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 221 kcal, 3,2 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pita z jagodičevjem?
50 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 111 kcal, 1,6 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pita z jagodičevjem?
150 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 332 kcal, 4,8 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pita z jagodičevjem?
200 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 442 kcal, 6,4 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pita z jagodičevjem?
250 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 553 kcal, 8 g beljakovin, 94 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31988 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
