Veste, kaj je na vašem krožniku
Pita z jagodičevjem
Kalorije in hranilne vrednosti
osnovno sladko testo, delno posneto mleko, sladkano s fruktozo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 223 kcal —
- Beljakovine 5,6 g 11%
- Ogljikovi hidrati 35 g 13%
- Maščobe 5,8 g 7%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 2,7 g 10%
- Sladkorji 8,5 g —
- Natrij 136 mg 6%
- Holesterol 12,1 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 23,1 µg 3%
- Vitamin C 11,9 mg 13%
- Vitamin D 0,61 µg 3%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 0,73 mg 5%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 31,3 µg 8%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Minerali
- Kalcij 46 mg 4%
- Železo 0,76 mg 4%
- Magnezij 20,2 mg 5%
- Fosfor 84,9 mg 7%
- Kalij 188 mg 4%
- Cink 0,59 mg 5%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Selen 4,8 µg 9%
- Jod 14,5 µg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 5,6 g | 35 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2,8 g | 17 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 8,4 g | 52 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 11 g | 69 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 14 g | 87 g | 15 g |
Podobna živila
- Pita z marmeladoosnovno sladko testo, posneto mleko, sladkano s fruktozo243 kcal / 100 g
- Testo za sladko pitoosnovno, z mlekom z manj maščobe, sladkano s fruktozo308 kcal / 100 g
- Sladko testo za pitoosnovno, mleko z manj maščobe311 kcal / 100 g
- Jabolčna pitaosnovno sladko testo, mleko z manj maščobe240 kcal / 100 g
- Pita z rabarbaroz osnovnim sladkim testom, posnetim mlekom244 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough fat-free milk172 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Borovničeva pitaindustrijsko izdelano, Fazer411 kcal / 100 g
- Sadna pitadietno162 kcal / 100 g
- Boržična pitapripravljeno po receptu245 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pita z jagodičevjem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pita z jagodičevjem?
100 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 223 kcal, 5,6 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pita z jagodičevjem?
50 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 112 kcal, 2,8 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pita z jagodičevjem?
150 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 335 kcal, 8,4 g beljakovin, 52 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pita z jagodičevjem?
200 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 446 kcal, 11 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pita z jagodičevjem?
250 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 558 kcal, 14 g beljakovin, 87 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32321 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
