Veste, kaj je na vašem krožniku
Pita z marmelado
Kalorije in hranilne vrednosti
osnovno sladko testo, brez glutena, vsebuje pšenični škrob in mleko
257
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3 g
OH49 g
Maščobe4,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 257 kcal —
- Beljakovine 3 g 6%
- Ogljikovi hidrati 49 g 18%
- Maščobe 4,7 g 6%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 24 g —
- Natrij 171 mg 7%
- Holesterol 13,7 mg 5%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 22 µg 2%
- Vitamin C 0,95 mg 1%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 23,1 µg 6%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Minerali
- Kalcij 93,3 mg 7%
- Železo 0,23 mg 1%
- Magnezij 13,7 mg 3%
- Fosfor 79,9 mg 6%
- Kalij 375 mg 8%
- Cink 0,46 mg 4%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,29 mg 12%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 18,3 µg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 3 g | 50 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 1,5 g | 25 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 4,5 g | 74 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 6 g | 99 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 7,5 g | 124 g | 12 g |
Podobna živila
- Pita z jagodičevjemosnovno sladko testo, brez glutena, vsebuje pšenični škrob in mleko237 kcal / 100 g
- Sladko testo za pitoosnovno, brez glutena, brez mlečnih izdelkov, vsebuje pšenični škrob327 kcal / 100 g
- Jabolčna pitaosnovno sladko testo, brez glutena, vsebuje pšenični škrob in mleko240 kcal / 100 g
- Testo za sladko pitoosnovno, naravno brez glutena, vsebuje mleko288 kcal / 100 g
- Krhka podlaga za pitovsebuje pšenični škrob, brez glutena457 kcal / 100 g
- Torta z marmeladopečena382 kcal / 100 g
- Tart z marmelado360 kcal / 100 g
- Pita z marmeladnim nadevom398 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pita z marmelado
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pita z marmelado?
100 g živila Pita z marmelado vsebuje 257 kcal, 3 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pita z marmelado?
50 g živila Pita z marmelado vsebuje 129 kcal, 1,5 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pita z marmelado?
150 g živila Pita z marmelado vsebuje 386 kcal, 4,5 g beljakovin, 74 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pita z marmelado?
200 g živila Pita z marmelado vsebuje 514 kcal, 6 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pita z marmelado?
250 g živila Pita z marmelado vsebuje 643 kcal, 7,5 g beljakovin, 124 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31974 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
