Veste, kaj je na vašem krožniku

Nojevo meso

Kalorije in hranilne vrednosti

surovo

159
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0 g
Maščobe8,7 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 159 kcal —
  • Beljakovine 20 g 40%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 8,7 g 11%
  • Nasičene maščobe 0,3 g 2%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 72 mg 3%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
  • Niacin (B3) 4,4 mg 27%
  • Pantotenska kislina (B5) 1,1 mg 22%
  • Vitamin B6 0,48 mg 28%
  • Folati (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 4,6 µg 192%

Minerali

  • Kalcij 7 mg 1%
  • Železo 2,9 mg 16%
  • Magnezij 20 mg 5%
  • Fosfor 199 mg 16%
  • Kalij 291 mg 6%
  • Cink 3,5 mg 32%
  • Baker 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g15920 g0 g8,7 g
50 g50 g8010 g0 g4,4 g
150 g150 g23930 g0 g13 g
200 g200 g31840 g0 g17 g
250 g250 g39851 g0 g22 g

Vprašanja o živilu Nojevo meso

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nojevo meso?

100 g živila Nojevo meso vsebuje 159 kcal, 20 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nojevo meso?

50 g živila Nojevo meso vsebuje 80 kcal, 10 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nojevo meso?

150 g živila Nojevo meso vsebuje 239 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nojevo meso?

200 g živila Nojevo meso vsebuje 318 kcal, 40 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nojevo meso?

250 g živila Nojevo meso vsebuje 398 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 36800 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin