Veste, kaj je na vašem krožniku
Nojev file
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
109
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine23 g
OH0 g
Maščobe1,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 109 kcal —
- Beljakovine 23 g 46%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 23 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 35 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 46 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 58 g | 0 g | 4,3 g |
Podobna živila
- Pahljačasti nojev filesurov101 kcal / 100 g
- Nojev file mignonsurovo146 kcal / 100 g
- Nojev bifteksurovo114 kcal / 100 g
- Nojevo mesosurovo159 kcal / 100 g
- Nojev pljučni filesurovo123 kcal / 100 g
- Nojsurovo, brazilsko142 kcal / 100 g
- Nojeva ostrigasurovo125 kcal / 100 g
- Zunanji trak nojasurovo120 kcal / 100 g
- Notranji del nojevega stegnasurovo129 kcal / 100 g
- Nojevi notranji trakcisurovo127 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Nojev file
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nojev file?
100 g živila Nojev file vsebuje 109 kcal, 23 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nojev file?
50 g živila Nojev file vsebuje 55 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nojev file?
150 g živila Nojev file vsebuje 164 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nojev file?
200 g živila Nojev file vsebuje 218 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nojev file?
250 g živila Nojev file vsebuje 273 kcal, 58 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Vir: slv 1176 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
