Veste, kaj je na vašem krožniku
Nojev file
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt
170
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0,6 g
Maščobe5,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 170 kcal —
- Beljakovine 30 g 60%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 5,1 g 7%
- Nasičene maščobe 1,5 g 8%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 30 g | 0,6 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 15 g | 0,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 45 g | 0,9 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 60 g | 1,2 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 75 g | 1,5 g | 13 g |
Podobna živila
- Pahljačasti nojev filesurov101 kcal / 100 g
- Nojev file mignonsurovo146 kcal / 100 g
- Nojevo mesokuhano168 kcal / 100 g
- Nojev bifteksurovo114 kcal / 100 g
- Nojev zrezeksurov109 kcal / 100 g
- Zunanji trak nojakuhano156 kcal / 100 g
- Nojevi notranji trakcikuhano164 kcal / 100 g
- Zrezek iz govejega filejaocvrt180 kcal / 100 g
- Nojeva ostrigakuhano159 kcal / 100 g
- Postrvji fileocvrt183 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Nojev file
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nojev file?
100 g živila Nojev file vsebuje 170 kcal, 30 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nojev file?
50 g živila Nojev file vsebuje 85 kcal, 15 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nojev file?
150 g živila Nojev file vsebuje 255 kcal, 45 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nojev file?
200 g živila Nojev file vsebuje 340 kcal, 60 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nojev file?
250 g živila Nojev file vsebuje 425 kcal, 75 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: slv 1177 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
