Veste, kaj je na vašem krožniku
McDonald's Cheeseburger
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 263 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 27 g 10%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 4,4 g 22%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 6,2 g —
- Natrij 626 mg 27%
- Holesterol 35 mg 12%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Folati (B9) 59 µg 15%
- Vitamin B12 0,86 µg 36%
Minerali
- Kalcij 167 mg 13%
- Železo 2,4 mg 13%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalij 200 mg 4%
- Cink 1,9 mg 17%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,23 mg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 27 g | 12 g |
| 1 porcija | 119 g | 313 | 15 g | 32 g | 14 g |
| 2 porciji | 238 g | 626 | 31 g | 64 g | 28 g |
| ½ porcije | 59,5 g | 156 | 7,7 g | 16 g | 7 g |
| 3 porcije | 357 g | 939 | 46 g | 95 g | 42 g |
| 4 porcije | 476 g | 1252 | 62 g | 127 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6,5 g | 13 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 20 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 26 g | 53 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 32 g | 67 g | 30 g |
Podobna živila
- McDonald's Double Cheeseburger282 kcal / 100 g
- Cheeseburgerburger king286 kcal / 100 g
- Dvojni cheeseburgerburger king282 kcal / 100 g
- Čizburger263 kcal / 100 g
- McDonald'sov hamburger263 kcal / 100 g
- Quarter Pounder s sirommcdonald's258 kcal / 100 g
- Hamburgermcdonald's264 kcal / 100 g
- McDoubleMcDonald's282 kcal / 100 g
- McDonald's Double Quarter Pounder s sirom262 kcal / 100 g
- Burger Quarter Pounder s siromza seboj263 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu McDonald's Cheeseburger
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila McDonald's Cheeseburger?
100 g živila McDonald's Cheeseburger vsebuje 263 kcal, 13 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (119 g) živila McDonald's Cheeseburger?
1 porcija (119 g) živila McDonald's Cheeseburger vsebuje 313 kcal, 15 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (238 g) živila McDonald's Cheeseburger?
2 porciji (238 g) živila McDonald's Cheeseburger vsebuje 626 kcal, 31 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (59,5 g) živila McDonald's Cheeseburger?
½ porcije (59,5 g) živila McDonald's Cheeseburger vsebuje 156 kcal, 7,7 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (357 g) živila McDonald's Cheeseburger?
3 porcije (357 g) živila McDonald's Cheeseburger vsebuje 939 kcal, 46 g beljakovin, 95 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (476 g) živila McDonald's Cheeseburger?
4 porcije (476 g) živila McDonald's Cheeseburger vsebuje 1252 kcal, 62 g beljakovin, 127 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila McDonald's Cheeseburger?
50 g živila McDonald's Cheeseburger vsebuje 132 kcal, 6,5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila McDonald's Cheeseburger?
150 g živila McDonald's Cheeseburger vsebuje 395 kcal, 20 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 170320 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
