Veste, kaj je na vašem krožniku

Dvojni cheeseburger

Kalorije in hranilne vrednosti

burger king

282

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine17 g

OH17 g

Maščobe16 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 282 kcal —
Beljakovine 17 g 34%
Ogljikovi hidrati 17 g 6%
Maščobe 16 g 21%
Nasičene maščobe 6,9 g 35%
Sladkorji 4,2 g —
Natrij 562 mg 24%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Minerali

Kalcij 120 mg 9%
Železo 2,3 mg 13%
Magnezij 23 mg 5%
Fosfor 168 mg 13%
Kalij 231 mg 5%
Cink 2,9 mg 27%
Baker 0,09 mg 10%
Mangan 0,21 mg 9%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	282	17 g	17 g	16 g
1 porcija	162 g	457	27 g	28 g	26 g
2 porciji	324 g	914	55 g	57 g	52 g
½ porcije	81 g	228	14 g	14 g	13 g
3 porcije	486 g	1371	82 g	85 g	78 g
4 porcije	648 g	1827	109 g	113 g	105 g
50 g	50 g	141	8,4 g	8,7 g	8,1 g
150 g	150 g	423	25 g	26 g	24 g
200 g	200 g	564	34 g	35 g	32 g
250 g	250 g	705	42 g	44 g	40 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu Dvojni cheeseburger

Kaj je dvojni cheeseburger?

To je burger z dvema govejima polpetoma in sirom v žemlji, pogosto še z omako, čebulo, kumaricami in gorčico. Dodatni polpet ga loči od navadnega cheeseburgerja.

Kako doma pripraviš dvojni cheeseburger?

Oblikuj dva tanka polpeta, ju na vroči ponvi peci približno 3–4 minute na vsaki strani in preveri, da sredica doseže 71 °C. Sir položi na polpeta tik pred koncem, da se stopi; žemljo na prerezani strani na hitro popeci.

Kako pogreješ dvojni cheeseburger, da žemlja ne postane razmočena?

Loči polpeta od žemlje in dodatkov. Polpeta pogrej pokrita v ponvi na zmernem ognju, žemljo pa posebej na suhi ponvi; hladno omako, solato in kumarice dodaj šele nato.

Kako dolgo lahko hraniš dvojni cheeseburger?

Ostanke čim prej, najpozneje v dveh urah, shrani v hladilnik v zaprti posodi in jih pojej v treh do štirih dneh. Za boljšo teksturo shrani žemljo in sveže dodatke ločeno od polpetov.

Kaj se poda k dvojnemu cheeseburgerju?

Kisle kumarice, gorčica in čebula prerežejo bogat okus mesa in sira; zraven se pogosto ponudijo pomfrit ali zeljna solata. V žemljo lahko dodaš tudi paradižnik ali zeleno solato.

Ima dvojni cheeseburger več beljakovin kot cheeseburger?

Da: dvojni cheeseburger ima 17 g beljakovin na 100 g, cheeseburger pa 14,6 g. Razlika je predvsem v dodatnem mesnem polpetu.

Ali lahko dvojni cheeseburger zamrzneš?

Lahko, vendar se žemlja in sveža zelenjava po odmrzovanju zmehčata. Najbolje je zamrzniti samo pečena polpeta s sirom, tesno zavita, ter ju pred jedjo odtajati v hladilniku in dobro pogreti.

Vir: USDA FoodData Central 170374 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin