Veste, kaj je na vašem krožniku
Makor
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
75
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH1 g
Maščobe1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 75 kcal —
- Beljakovine 15 g 31%
- Ogljikovi hidrati 1 g 0%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 15 g | 1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 7,7 g | 0,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 23 g | 1,5 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 31 g | 2 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 39 g | 2,5 g | 2,5 g |
Podobna živila
- Loskasurovo81 kcal / 100 g
- Ameriška morska mrenasurovo79 kcal / 100 g
- Menacsurovo90 kcal / 100 g
- Mala trskasurova97 kcal / 100 g
- Sajadsurovo71 kcal / 100 g
- Molvasurova81 kcal / 100 g
- Mlinardomorodno, surovo79 kcal / 100 g
- Brosmasurovo87 kcal / 100 g
- Mlinsurovo87 kcal / 100 g
- Atlantski polaksurovo92 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Makor
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Makor?
100 g živila Makor vsebuje 75 kcal, 15 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Makor?
50 g živila Makor vsebuje 38 kcal, 7,7 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Makor?
150 g živila Makor vsebuje 113 kcal, 23 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Makor?
200 g živila Makor vsebuje 150 kcal, 31 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Makor?
250 g živila Makor vsebuje 188 kcal, 39 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: BEDCA (Spain) 2334 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
