Veste, kaj je na vašem krožniku
kosmiči Grainshop
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno za uživanje, weetabix
366
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,8 g
OH66 g
Maščobe2,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 366 kcal —
- Beljakovine 8,8 g 18%
- Ogljikovi hidrati 66 g 24%
- Maščobe 2,2 g 3%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 11 g 39%
- Sladkorji 16 g —
- Natrij 331 mg 14%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 38 mg 3%
- Železo 2,7 mg 15%
- Magnezij 117 mg 28%
- Fosfor 278 mg 22%
- Kalij 343 mg 7%
- Cink 1,8 mg 16%
- Baker 0,11 mg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 8,8 g | 66 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,4 g | 33 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 13 g | 99 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 18 g | 132 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 22 g | 165 g | 5,5 g |
Podobna živila
- Kosmiči Weetabixpripravljeno za uživanje355 kcal / 100 g
- Polnozrnati kosmiči Weetabixpripravljeno za zaužitje371 kcal / 100 g
- Kosmiči Shredded wheatpripravljeno za zaužitje, post360 kcal / 100 g
- Weetabix Alpen mueslipripravljeno za uživanje386 kcal / 100 g
- Polnozrnni pšenični kosmiči Weetabixnpr.366 kcal / 100 g
- Večzrnne žitaricenature's path, pripravljeno za uživanje380 kcal / 100 g
- Granola kosmičidomače, pripravljeno za zaužitje490 kcal / 100 g
- Večzrnati kosmiči Cheeriospripravljeno za zaužitje, general mills398 kcal / 100 g
- Weetabixžitni kosmiči za zajtrk412 kcal / 100 g
- Žita za zajtrk iz 7 žit342 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu kosmiči Grainshop
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila kosmiči Grainshop?
100 g živila kosmiči Grainshop vsebuje 366 kcal, 8,8 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila kosmiči Grainshop?
50 g živila kosmiči Grainshop vsebuje 183 kcal, 4,4 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila kosmiči Grainshop?
150 g živila kosmiči Grainshop vsebuje 549 kcal, 13 g beljakovin, 99 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila kosmiči Grainshop?
200 g živila kosmiči Grainshop vsebuje 732 kcal, 18 g beljakovin, 132 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila kosmiči Grainshop?
250 g živila kosmiči Grainshop vsebuje 915 kcal, 22 g beljakovin, 165 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5113 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
