Veste, kaj je na vašem krožniku
Keks s slanino in jajcem
Kalorije in hranilne vrednosti
hitra hrana
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 305 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 21 g 27%
- Nasičene maščobe 5,3 g 27%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 2,2 g —
- Natrij 844 mg 37%
- Holesterol 235 mg 78%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 63 µg 7%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenska kislina (B5) 0,81 mg 16%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,69 µg 29%
- Holin 98,5 mg 18%
Minerali
- Kalcij 126 mg 10%
- Železo 2,5 mg 14%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 159 mg 13%
- Kalij 167 mg 4%
- Cink 1,1 mg 10%
- Baker 0,08 mg 8%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 20,6 µg 37%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 11 g | 19 g | 21 g |
| 1 porcija | 150 g | 458 | 17 g | 28 g | 31 g |
| 2 porciji | 300 g | 915 | 34 g | 56 g | 62 g |
| ½ porcije | 75 g | 229 | 8,5 g | 14 g | 16 g |
| 3 porcije | 450 g | 1373 | 51 g | 84 g | 93 g |
| 4 porcije | 600 g | 1830 | 68 g | 111 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5,7 g | 9,3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 23 g | 37 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 28 g | 46 g | 52 g |
Podobna živila
- Keks s sirom slanino in jajcemhitra hrana301 kcal / 100 g
- Piškot s slanino jajcem in siromhitra hrana, zajtrk301 kcal / 100 g
- Keks s šunko in jajcemhitra hrana233 kcal / 100 g
- Zajtrkov piškothitra hrana, zajtrk, z jajcem in slanino305 kcal / 100 g
- McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit304 kcal / 100 g
- Piškot s klobaso jajcem in siromhitra hrana, zajtrk324 kcal / 100 g
- Angleški muffin s slanino jajcem in siromhitra hrana, zajtrk228 kcal / 100 g
- Klobásin piškot z jajcemmcdonald's311 kcal / 100 g
- Croissant z slanino jajcem in siromhitra hrana, zajtrk289 kcal / 100 g
- Croissant s slanino jajcem in sirom289 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Keks s slanino in jajcem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Keks s slanino in jajcem?
100 g živila Keks s slanino in jajcem vsebuje 305 kcal, 11 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (150 g) živila Keks s slanino in jajcem?
1 porcija (150 g) živila Keks s slanino in jajcem vsebuje 458 kcal, 17 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (300 g) živila Keks s slanino in jajcem?
2 porciji (300 g) živila Keks s slanino in jajcem vsebuje 915 kcal, 34 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 62 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (75 g) živila Keks s slanino in jajcem?
½ porcije (75 g) živila Keks s slanino in jajcem vsebuje 229 kcal, 8,5 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (450 g) živila Keks s slanino in jajcem?
3 porcije (450 g) živila Keks s slanino in jajcem vsebuje 1373 kcal, 51 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 93 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (600 g) živila Keks s slanino in jajcem?
4 porcije (600 g) živila Keks s slanino in jajcem vsebuje 1830 kcal, 68 g beljakovin, 111 g ogljikovih hidratov in 124 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Keks s slanino in jajcem?
50 g živila Keks s slanino in jajcem vsebuje 153 kcal, 5,7 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Keks s slanino in jajcem?
200 g živila Keks s slanino in jajcem vsebuje 610 kcal, 23 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173266 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
