Veste, kaj je na vašem krožniku
Jajčni kari v sladki omaki
Kalorije in hranilne vrednosti
britanski tip, domače
112
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,3 g
OH5,9 g
Maščobe7,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 112 kcal —
- Beljakovine 6,3 g 13%
- Ogljikovi hidrati 5,9 g 2%
- Maščobe 7,3 g 9%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Sladkorji 3,4 g —
- Natrij 67 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 7 µg 23%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,8 µg 33%
Minerali
- Kalcij 38 mg 3%
- Železo 1,7 mg 9%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalij 155 mg 3%
- Cink 0,6 mg 5%
- Baker 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 22 µg 15%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 6,3 g | 5,9 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3,2 g | 3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 9,5 g | 8,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 13 g | 12 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 16 g | 15 g | 18 g |
Podobna živila
- Sladka kari omakabritanski tip, domače92 kcal / 100 g
- Jajčni curry z maslomz maslom, domače135 kcal / 100 g
- Zelenjavni curryv sladki omaki, britanski slog, domače51 kcal / 100 g
- Curry z jajcem in krompirjemdomače138 kcal / 100 g
- Jajčni curry z repičnim oljemz repičnim oljem, domače149 kcal / 100 g
- Paradižnikova in čebulna kari omakadomače201 kcal / 100 g
- Kari iz čičerikebritanski slog, domače109 kcal / 100 g
- Curry iz čičerike in daladomače152 kcal / 100 g
- Čebulna kari omakaz rastlinskim oljem, domače298 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Jajčni kari v sladki omaki
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Jajčni kari v sladki omaki?
100 g živila Jajčni kari v sladki omaki vsebuje 112 kcal, 6,3 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Jajčni kari v sladki omaki?
50 g živila Jajčni kari v sladki omaki vsebuje 56 kcal, 3,2 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Jajčni kari v sladki omaki?
150 g živila Jajčni kari v sladki omaki vsebuje 168 kcal, 9,5 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Jajčni kari v sladki omaki?
200 g živila Jajčni kari v sladki omaki vsebuje 224 kcal, 13 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Jajčni kari v sladki omaki?
250 g živila Jajčni kari v sladki omaki vsebuje 280 kcal, 16 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 15-752 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
