Veste, kaj je na vašem krožniku
Čebulna kari omaka
Kalorije in hranilne vrednosti
z rastlinskim oljem, domače
298
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH6,5 g
Maščobe30 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 298 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 6,5 g 2%
- Maščobe 30 g 38%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 4,2 g —
- Natrij 11 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 6,8 mg 45%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Biotin (B7) 0,5 µg 2%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 36 mg 3%
- Železo 1,4 mg 8%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Kalij 144 mg 3%
- Cink 0,2 mg 2%
- Baker 0,06 mg 7%
- Mangan 0,7 mg 30%
- Jod 6 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 1 g | 6,5 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 0,5 g | 3,3 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 1,5 g | 9,8 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 2 g | 13 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 2,5 g | 16 g | 75 g |
Podobna živila
- Paradižnikova in čebulna kari omakadomače201 kcal / 100 g
- Sladka kari omakabritanski tip, domače92 kcal / 100 g
- Curry omakas smetano, domača101 kcal / 100 g
- Čebulna omakanaročeno iz polposnetega mleka, domače88 kcal / 100 g
- Zelenjavni curryv sladki omaki, britanski slog, domače51 kcal / 100 g
- Kari omakahladno, pakirano367 kcal / 100 g
- Mangova kari omakadomača127 kcal / 100 g
- Paradižnikova omaka s čebulos čebulo, predpakirano79 kcal / 100 g
- Jajčni kari v sladki omakibritanski tip, domače112 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čebulna kari omaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čebulna kari omaka?
100 g živila Čebulna kari omaka vsebuje 298 kcal, 1 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čebulna kari omaka?
50 g živila Čebulna kari omaka vsebuje 149 kcal, 0,5 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čebulna kari omaka?
150 g živila Čebulna kari omaka vsebuje 447 kcal, 1,5 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čebulna kari omaka?
200 g živila Čebulna kari omaka vsebuje 596 kcal, 2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 60 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čebulna kari omaka?
250 g živila Čebulna kari omaka vsebuje 745 kcal, 2,5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 75 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 15-880 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
