Veste, kaj je na vašem krožniku
Paradižnikova omaka s čebulo
Kalorije in hranilne vrednosti
s čebulo, predpakirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 79 kcal —
- Beljakovine 1,5 g 3%
- Ogljikovi hidrati 7,7 g 3%
- Maščobe 4,2 g 5%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 5,4 g —
- Natrij 467 mg 20%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 21,6 µg 2%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,86 mg 5%
- Pantotenska kislina (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 24,4 mg 2%
- Železo 0,58 mg 3%
- Magnezij 24,7 mg 6%
- Fosfor 26 mg 2%
- Kalij 553 mg 12%
- Cink 0,17 mg 2%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Jod 18,2 µg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 1,5 g | 7,7 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,8 g | 3,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 118 | 2,3 g | 12 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 3 g | 15 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 197 | 3,8 g | 19 g | 11 g |
Podobna živila
- Paradižnikova omaka z zelenjavoz zelenjavo, predpakirano67 kcal / 100 g
- Paradižnikova omaka z olivamivnaprej pakirano110 kcal / 100 g
- Kremna omaka z šalotkoz šalotko, predpakirano106 kcal / 100 g
- Zelenjavna paradižnikova omakakonzervirano, s čebulo, zeleno papriko in zeleno41 kcal / 100 g
- Vegetarijanska omaka bolonjskega tipas соjinimi beljakovinami, predpakirano68 kcal / 100 g
- Kari omakahladno, pakirano367 kcal / 100 g
- Omaka v baskovskem sloguali paradižnikova omaka s sladko papriko, vnaprej pakirana63 kcal / 100 g
- Omaka za špagetes čebulo in česnom, pripravljeno za uživanje92 kcal / 100 g
- Kremna omaka z gobamiz gobami, predpakirano76 kcal / 100 g
- Gobova omakavnaprej pakirano99 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Paradižnikova omaka s čebulo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Paradižnikova omaka s čebulo?
100 g živila Paradižnikova omaka s čebulo vsebuje 79 kcal, 1,5 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Paradižnikova omaka s čebulo?
50 g živila Paradižnikova omaka s čebulo vsebuje 39 kcal, 0,8 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Paradižnikova omaka s čebulo?
150 g živila Paradižnikova omaka s čebulo vsebuje 118 kcal, 2,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Paradižnikova omaka s čebulo?
200 g živila Paradižnikova omaka s čebulo vsebuje 158 kcal, 3 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Paradižnikova omaka s čebulo?
250 g živila Paradižnikova omaka s čebulo vsebuje 197 kcal, 3,8 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 11107 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
