Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji rebrni zrezek
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljen
230
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine34 g
OH0 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 230 kcal —
- Beljakovine 34 g 68%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 4,2 g 21%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 34 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 17 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 51 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 68 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 85 g | 0 g | 26 g |
Podobna živila
- Goveji ribeye zrezekpripravljen214 kcal / 100 g
- Telečji rebrni zrezekpripravljen197 kcal / 100 g
- Goveje rebrodebeli konec, rebra 6–9, ločljivo pusto meso in maščoba, obrezano tako, da ostane 1/8 palca maščobe, vsi razredi, surovo316 kcal / 100 g
- Goveji zrezek ribeyesurov170 kcal / 100 g
- Goveja rebrna pečenkavelik konec, rebra 6-9, ločljivo pusto meso in maščoba, obrezano na 1/8" maščobe, vse stopnje, kuhano, pečeno355 kcal / 100 g
- Ribeye zrezeks kostjo, z robom, meso in maščoba sta ločljiva, obrezano na 1/8" maščobe, vsi razredi, kuhano, pečeno na žaru309 kcal / 100 g
- Rib eye zrezekbrez kosti, brez ročne maščobe, samo pusto meso, obrezano na 0" maščobe, vsi razredi, surovo154 kcal / 100 g
- Zrezek rib-eyegovedina, surov186 kcal / 100 g
- Svinjski rebrni kotletpripravljena177 kcal / 100 g
- Telečji antrkotpripravljen166 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji rebrni zrezek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji rebrni zrezek?
100 g živila Goveji rebrni zrezek vsebuje 230 kcal, 34 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji rebrni zrezek?
50 g živila Goveji rebrni zrezek vsebuje 115 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji rebrni zrezek?
150 g živila Goveji rebrni zrezek vsebuje 345 kcal, 51 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji rebrni zrezek?
200 g živila Goveji rebrni zrezek vsebuje 460 kcal, 68 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji rebrni zrezek?
250 g živila Goveji rebrni zrezek vsebuje 575 kcal, 85 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1547 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
