Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji bočnik
Kalorije in hranilne vrednosti
samo pusto meso
119
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe3,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 119 kcal —
- Beljakovine 21 g 43%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 3,7 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 21 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 11 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 32 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 43 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 54 g | 0 g | 9,3 g |
Podobna živila
- Goveji bočnik in prsasamo pusto meso171 kcal / 100 g
- Goveje stegnoločljivo pusto meso in maščoba, obrezano na 1/8" maščobe, prime, surovo173 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz stegnasurov118 kcal / 100 g
- Pečenka iz govejega stegnakolk, pusto in mastno, obrez 3 mm, surovo184 kcal / 100 g
- Goveji rumpsteakiz steakhousea, pusto in mastno213 kcal / 100 g
- Spodnji del govejega stegnasamo pusto111 kcal / 100 g
- Goveja plečkasamo pusto meso108 kcal / 100 g
- Goveje stegno sredinanovozelandsko, uvoženo, samo pusto, surovo141 kcal / 100 g
- Zgornji del govejega stegnasamo pusto103 kcal / 100 g
- Goveja plečka in vratsamo pusto meso132 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji bočnik
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji bočnik?
100 g živila Goveji bočnik vsebuje 119 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji bočnik?
50 g živila Goveji bočnik vsebuje 60 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji bočnik?
150 g živila Goveji bočnik vsebuje 179 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji bočnik?
200 g živila Goveji bočnik vsebuje 238 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji bočnik?
250 g živila Goveji bočnik vsebuje 298 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 101210 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
