Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveji bočnik
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena brez maščobe, v pečici
145
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine30 g
OH0 g
Maščobe2,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 145 kcal —
- Beljakovine 30 g 61%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 30 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 46 g | 0 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 61 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 76 g | 0 g | 6,7 g |
Podobna živila
- Goveja pečenka iz zadnjega delapečeno v pečici, brez soli124 kcal / 100 g
- Goveje stegnopečeno v pečici brez maščobe171 kcal / 100 g
- Goveje notranje stegnonotranje stegno, pečeno brez maščobe, v pečici159 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnopečeno brez maščobe, v pečici156 kcal / 100 g
- Goveji ramstekpečen180 kcal / 100 g
- Roastbeefiz ledij, ocvrt brez maščobe, v pečici160 kcal / 100 g
- Goveja plečkapečena v pečici brez maščobe161 kcal / 100 g
- Goveji zrezek iz hrbtapečen v pečici brez maščobe162 kcal / 100 g
- Telečje stegnoocvrto brez maščobe, v pečici114 kcal / 100 g
- Telečja kepaocvrta brez maščobe, v pečici114 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveji bočnik
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveji bočnik?
100 g živila Goveji bočnik vsebuje 145 kcal, 30 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveji bočnik?
50 g živila Goveji bočnik vsebuje 73 kcal, 15 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveji bočnik?
150 g živila Goveji bočnik vsebuje 218 kcal, 46 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveji bočnik?
200 g živila Goveji bočnik vsebuje 290 kcal, 61 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveji bočnik?
250 g živila Goveji bočnik vsebuje 363 kcal, 76 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U284162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
